Yoga och livet

Stunder av mitt liv - Yoga, mat, resor och lycka

Grön smoothie

Publicerad 2015-10-28 20:22:00 i Hälsa, recept, utbildning,

 
Läskande god!
 
Grön Smoothie
100 g fryst mango
ca 6 bitar fryst hackad spenat
ca 6 bitar fryst hackad grönkål
äppelmust
 
Lägg allt i en tillbringare, eller annat passande ;), tillsätt äppelmust och låt stå en liten stund sedan mixar du allt tills du fått den som du vill ha. super enkelt och super gott! och bästa av allt inget tillsatt socker! äppelmust i sig är ju bara pressade äpplen så man kan med gott samvete dricka hur mycket som helst av den här :) Mina barn älskar den också så jag måste erkänna och säga att jag brukar smyg göra den här så jag inte behöver dela med mig hehe så förstå hur god den är när man blir snål med sin smoothie!
 
Just i detta nu så är det mycket tenta plugg, nu på fredag så ska jag sitta fyra timmar och vara helt klar med vad naturvetenskapen har att bjuda på. inte direkt min starka sida men hoppas på att det blir godkänt och att jag kommer kunna ta med de på ett bra sätt i min lilla erfarenhets ryggsäck och kunna dela med mig av den till alla härliga barn jag kommer få jobba med när jag är färdig utbildad :)
 
 

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela